养花和绿色植物是一种净化空气、美化环境的有效措施，最近英国的《每日电讯报》报道一项新研究发现，养花种树还可以是一种养生长寿的行为。
在美国犹他大学的研究人员搜集调查了近200个家庭，这些家庭中，有的家庭热衷于园艺劳动，如养花种草，甚至自己种蔬菜、水果等，而有些家庭却很少从事这些活动。结果与很少从事园艺劳动的家庭相比，喜欢养花种草的女性体重指数平均低1.84，暨相当于身高1.65米的女性体重减轻5公斤；经常参加园艺劳动的家庭男性体重指数平均要低2.36，暨相当于一个身高1.78米的男性体重轻7.3公斤。
此外研究者们还发现，爱好园艺劳动的女性群体，其肥胖症、代谢综合征的风险低约40%，男性群体则低了约62%的概率。
这是发表在《美国公共卫生期刊》上的新研究，这项研究显示园艺劳动不仅能让身体运起来，还可以帮助大家找到兴趣爱好，结识一些在追求健康生活方式方面有共同爱好的朋友，可以产生积极的正能量带来社会效应。 | 
