老人特别是有高血压或糖尿病的老年人患者，因为肾小动脉硬化，肾脏的浓缩功能大大减退，最容易出现夜尿增多的现象。夜尿多是老年人最常见的，但是夜尿多并不是我们常说的多尿。多尿是指每日的排尿量超过了2500毫升甚至达到10000毫升以上，夜尿频多则是指在夜间排尿的次数和量都有增多，但是一天24小时下来的总尿量并没有增多。
    在这有个治疗尿频的偏方，有尿频状况的老年朋友们不妨试一试。首先取红枣30个洗干净、再取干姜3片，加入适量的水在锅里，再用文火把红枣煮至熟烂，然后再加入适量的红糖，在每晚临睡之前服下。当睡下之后，宜采用仰卧的姿势、两腿伸直，再找准关元穴，位于肚脐往下三寸即是关元穴，闭目深呼吸大约五分钟，然后磨擦双手至发热，再将双手食指和中指并拢，用右手的二指按在关元穴上，左手的二指同时按在中极穴轻轻按摩。顺时针、逆时针各按摩大约100次。在天气寒冷的时候，可以采用热敷的方法，把热水袋放在肚脐下方，在肚脐的下方除了关元穴和中极穴之外，还有气海穴也可以进行热敷，冬天的时候热敷法不仅可以缓解尿频症状，还能起到汇集阳气补肾壮阳的功效。