睡觉、做梦是每个人身上都会发生的事情，但是常做恶梦的话，可能预兆身体出现疾病。研究表明常做恶梦跟身体的健康恶化有联系。西班牙和奥地利科学家组成的国际研究小组，在9月15日发表于《柳叶刀·神经病学》杂志网络版上的学术论文称，睡眠失调的人可能患有脑部疾病，患有快速眼动睡眠行为障碍常做噩梦、说梦话的老人更易患上帕金森综合症和其他神经退化导致的疾病。
　　研究人员对43名超过60岁，患有自发性快速眼动睡眠行为障碍的志愿者进行跟踪研究，发现在这些人患上IRBD两年半之后，百分之三十的人后来得了某种神经退化性疾病，多为帕金森综合症，另外还有些人患上路易体痴呆症，一种多发性神经系统萎缩症。研究认为，这可能是快速眼动睡眠障碍，影响了大脑纹状体多巴胺转运蛋白的摄取和黑质功能，而导致的结果。
　　快速眼动睡眠即REM是人体睡眠的一个阶段，在这一阶段睡眠中，人的眼球会不停地左右摆动，也被称为异相睡眠或快波睡眠。睡眠正常的人在这一阶段睡眠时会处于麻痹状态，大脑会自动指挥人体全身肌肉放松，患有快速眼动睡眠障碍的人在这一阶段会做噩梦、说梦话，甚至出现肢体抽搐的剧烈肌肉运动。