山楂茶：山楂助消化。如果是食欲不振可以食用。还可扩张血管、降低血糖、血压的功效。坚持饮用可治疗高血压。将1-3颗山楂放入水杯加适量水泡开饮用。
菊花茶：菊花具有去火作用。产地以苏杭两地的白菊最佳，放入两至4枚泡水，对高血压、动脉硬化都有良好的效果。
荷叶茶：常饮用茶叶茶肯有分解脂肪、降压等功效。经过泡制的荷叶味苦、性辛凉、微咸，对治疗高血压的明显的效果，并且荷叶茶是一种食品，而非药类，有无毒、安全的特点，老人方可大胆饮用。一般用鲜荷叶洗净切碎。然后加入煮沸即可。
高血压在老年人中普遍存在。影响着老年人的生活。患有高血压平时可能头疼、失眠、肢体麻木等，如果异常严重，要及时送往医院就诊。老年高血压平时可以多喝茶。
中医认为高血压病主要为阴阳失调所致，病位在肝肾，还可产生肝风，瘀血，痰浊，临床以虚实夹杂较为多见。您可以根据自己病情分别选用以下药茶调治，配合药物治疗，简便快捷，何不试一试。
1、菊花山楂茶
【配方】菊花、茶叶各10克，山楂30克。
【用法】上3味用沸水冲沏。每日1剂，代茶常饮。
【功效】清热，降痰，消食健胃，降脂。适用于高血压，冠心病及高脂血症。
2、杜仲茶
【配方】杜仲叶、优质绿茶各等分。
【用法】将上2味共制粗末，混匀，用滤泡纸袋分装，每袋6克，封贮于干燥处。每日1~2次，每次1袋，沸水冲泡10分钟，温服；或杜仲叶10克，绿茶3克，沸水冲泡10分钟
【功效】补肝肾，强筋骨。适用于高血压合并心脏病及腰痛，腰酸等症。
3、山楂二花茶
【配方】山楂、银花、菊花各25克。
【用法】上3味放茶杯内，冲入开水，加盖片刻即可。代茶随饮，或每日3次。
【功效】健脾，清热，降脂，适用于高血压，高脂血症。
4、菊楂决明茶
【配方】菊花8克，生山楂片、草决明各15克。
【用法】上3味放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸半小时饮用。代茶饮用，每日数次。
【功效】疏风解毒，清肝，降压，消食。适用于高血压病，冠心病。
5、菊槐茶
【配方】菊花、槐花、绿茶各3克。
【用法】将上3味放入瓷杯中，以沸水冲泡，加盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频频饮之。
【功效】平肝祛风，清火降压。适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
6、菊明降压茶
【配方】白菊花10克，草决明15克。
【用法】将上2味放入杯中，沸水冲泡。代茶频饮。每日1剂。
【功效】清肝降压，润肠通便。适用于高血压，习惯性便秘者。
7、三宝茶
【配方】菊花、罗汉果、普洱茶各等分（或各6克）。
【用法】上3药共研成粗末，用纱布袋（最好是滤泡纸袋）分装，每袋20克。每次1袋，以沸水冲泡，不拘时频频饮之。
【功效】降压，消脂，减肥。适用于防治高血压，高血脂及肝阳上亢之头痛、头晕等症。
8、决明罗布麻茶
【配方】炒决明子12克，罗布麻10克。
【用法】2药以沸水浸泡15分钟即可。每日1剂，不拘时代茶频饮。
【功效】清热平肝。适用于高血压病，头晕目眩，烦躁不安，属于肝阳上亢类型者。该茶对高血压、高脂血症有较显著的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果。
9、夏枯草降压茶
【配方】夏枯草10克。车前草12克。
【用法】将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂，不拘时饮服。
【功效】清热利水，降血压。适用于高血压，头晕目眩，头痛等症。
10、荷叶茶
【配方】鲜荷叶
【用法】将鲜荷叶洗净切碎，加适量水煎后代茶饮。
【功效】荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，有降血压的作用，而且还是减肥良药，能清热解暑。
11、莲心茶
【配方】莲子心12克
【用法】开水冲泡，代茶饮服即能见效。
【功效】莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，除降血压外，还那清热、固精安神、强心。
12、菊花茶
【配方】药用甘菊
【用法】每次取3克，泡茶饮用，一日三次。
【功效】平肝祛风，清火降压。
13、山楂茶
【配方】山楂
【用法】每次取1至2枚泡服。
【功效】山楂所含成分有增进消化、降低血脂、扩张血管等作用。
14、枸杞茶
【配方】枸杞
【用法】每日取9克，泡水服用。
【功效】枸杞除了能降低血压、胆固醇、防止动脉硬化外，还有补肾肝、润燥明目等作用。
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